宝宝晚上睡觉总是不安慰，是怎么回事？

你好，缺锌是会引起的。缺锌主要表现为免疫力低下，容易感冒发烧，厌食，偏食，虚汗等。平时多吃含锌丰富的食物，如面粉、豆腐等大豆制品，适量吃动物性食物如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋。可以在医师的指导下口嚼锌硒宝片，口服复方锌铁钙口服液。

很多宝宝都是这样的，小婴儿自发运动由低级神经中枢兴奋引起，由于小儿大脑新皮层发育不成熟，无法抑制低级神经中枢的兴奋性，所以导致小婴儿每天都在不停的活动。 除此之外，如果孩子有睡前过度兴奋，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，衣服包被过多等，夜间会出现这种情况。要注意观察是什么原因引起的。小宝宝太早睡睡袋，因为太小，容易滑进去闷住的，容易捂汗，而且会觉得不舒服。还会束缚宝宝，让他感觉到不适会哭闹。如果用较宽松的，宝宝愿意也是可以的。

您好，宝宝晚间睡眠不好有可能是以下原因,临睡前过于兴奋，周围环境较吵闹；没有吃饱或吃得太多；宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热，衣着、盖被过热过厚也容易使宝宝睡不安稳；缺钙；宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食、肠痉挛等造成夜间哭闹，可以试着轻轻帮他揉一揉腹部，看看是否能够缓解，必要时可用调脾胃、安神定惊的中药。 处理方法主要有以下几种： （1）制造一个安静的环境； （2）临睡前喂一顿奶，但要注意适量； （3）盖厚薄适宜的被子； （4）调整时差，适当减少白天睡眠的时间； （5）给宝宝适当的户外活动，因为紫外线能够帮助宝宝体内合成维生素D3，促进钙质的吸收； （6）平时多做做抚触、被动操、有条件可以游游泳，也有助于睡眠。