宝宝晚上睡觉开灯是不是不好呀？知道的来说说。

睡觉的时候开灯对宝宝眼睛不好，而且睡眠质量不高，不容易进入深睡眠。

你好，晚上开灯睡觉会对孩子的生长发育有几大的影响的，可能导致孩子长不高的，因为光线会影响孩子的生长激素的，所以建议不要开灯睡觉。还有就是开灯可能会导致孩子斜视。

开灯睡觉的害处并无很可靠证明，但开灯会影响入睡和再入睡以及深度睡眠的时间，从而影响睡眠质量，所以不建议开灯睡觉。孩子这种情况为心理上的障碍，应通过教育鼓励的手段纠正。