宝宝容易感冒，抵抗力很差，如何增强呢？

宝宝的生活饮食一定要有规律，不要偏食，要多喝水，少到人多的场所。同时需要注意感冒的传染性，如果家长感冒了，在护理孩子的时候不要近距离口对口的呼吸，最好要戴口罩。

这情况可能是免疫力低下了，应该注意全面营养，注意检查微量元素是否缺乏，尤其是锌元素。中医认为这情况属于卫气不固，可通过吃些补气固表的中药制剂。

如果宝宝抵抗力低，或者经常接触感冒的人群，就会很容易患上呼吸系统的疾病。建议家长加强宝宝的营养，适当补维生素和微量元素等有益于提高抵抗力的物质，室内要经常通风，家长感冒应佩戴口罩，根据天气变化为宝宝增减衣物，尽量避免去人流量密集的公共场所，此外秋季还可带宝宝去接种流感疫苗。