秋天天气比较干燥 平时要注意给孩子多喝水 还有多吃点蔬菜和水果 不要总吃油腻的辛辣的食物,也不要在这个时候进补,平时做的饭可以做清淡一点的有营养的饭菜 汤粥之类的最好了 像是鸡肉粥 鸡肉汤 玉米番薯粥也都可以的
是啊 秋天干燥很多孩子都容易流鼻血的 要是不严重的话是不用去医院的。平时多注意给孩子喝水 多吃点水果,别吃什么大补的东西,像是红枣什么的最好也都别吃,不要吃辛辣上火的东西,应多吃新鲜蔬菜和水果;可以服用适量的维生素C、A、B等。
要维持皮肤滋润,并减少角质层的水份及油脂散失,保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起:一)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒。二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象。如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙