我家宝宝发烧烧38°多，使用哪种降温方法呢

发热是人体对待炎症的反应，不是一种疾病。如果体温<38.5，可通过多喝水；洗热水澡等物理降温。常引起孩子发热的原因是感冒，感冒主要由病毒所致。一般病毒在人体内存活5-7天，多引起3-5天的发热。若无剧烈咳嗽；呕吐；腹泻等症状，可在家观察至少三天。抗生素不能缩短感冒引发的发热。

你好，根据你的描述，孩子的正常体温36-37.1度均属于正常范围，孩子已经降温到37度了，属于正常范围了，可以不用到医院打点滴的了，应给孩子多喝水。先观察孩子的情况，如果孩子体温保持不升就不必担心了。退烧后，孩子的饮食要健康清淡，不能吃零食，容易上火、油腻的食物也不能吃，应适量增加活动量以提高身体免疫力。

一般发热在38.5度以下是不需要吃退热药的，可以采取物理降温的方式，额头贴退热贴，用温水擦拭颈、腋窝、大腿根部等大动脉，帮助散热，保持房间空气流通，衣服不要穿太多，被子不要捂太严。体温超过38.5度应给予退热药物，另建议去医院详细检查，找到发烧的原因，对症治疗。