宝宝最近老是不吃饭怎么办呢？

饮食要以清淡爽口为主，妈妈可以多做一些降暑的凉拌菜，如凉拌海带，还可以将一些降暑的水果加入到宝宝饮食中，充分打开宝宝的胃口。多给孩子做一些好吃的粥类，像是荷叶粥，取鲜薄荷叶2张，粳米50克，红枣5枚。先将薄荷加水煎5分钟，取汁备用。粳米、红枣加水煮粥，粥将煮成时加薄荷汁再煮沸便可食用。薄荷有清热解表功用，可预防中暑。还有别的一些粥都是好吃又健康 您多查一查 给孩子做着吃吧

宝宝要吃得清淡一点，但也不要过于清淡，过于清淡宝宝可能会不爱吃。同时要注意多给宝宝吃些含水分多一点的食物，饭菜要煮得相对稀烂一点，煎炸油炸的东西最好不要吃。夏季饮食主要还是要吃得稀烂一点，水分补充得多一点，注意要补充水分，同时要吃一些容易消化。

天气热是这样的你也别太担心了，给孩子多喝点水吃点水果，不想吃饭就做一些清淡的粥什么的吃吃。吃清淡一点,好消化的,别吃寒凉的食品,也别吃太多,孩子的脾胃还没有完全长好,吃得太多,吃了不容易消化的东西会造成负担,反而会影响孩子的身体健康,别怕孩子吃不饱，没事的