宝宝吃什么有助于钙元素吸收啊！

吃些VD,VD有助于钙的吸收

AD滴剂可以和乳钙一起吃，但要分开时间段，医生说这样有助于钙的吸收，祝宝宝健康.

你好，关于小孩补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好，如果身体不吸收，含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取蕴含维生素D的食物，如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等，至于三岁小孩补钙吃什么样的钙片，可以选择易于吸收的钙片，维生素D有助于钙的吸收，给小孩补钙可以选择添加有维生素D的钙之缘片，吸收效果不错，平时多吃含钙丰富的食物，并多晒太阳。