首先是要让孩子慢慢养成用奶嘴和奶瓶喝奶的习惯,这个最好在宝宝断奶前就让孩子适应了。断奶后,宝宝确实会有一段恋奶期,这时妈妈要有耐心,慢慢减少孩子摸乳房的次数,让孩子分床,分房间,让孩子意识到要独立,也可以给宝宝一些毛绒玩具,转移宝宝的注意力,一段时间后,宝宝就会减轻对妈妈的依恋了。
宝宝断奶的时候如果妈妈不出现,宝宝一般也就不闹了。这个时候爸爸最好多陪陪孩子,让孩子不要感觉到被抛弃,爸爸还可以温和的告诉宝宝,妈妈只是有事出去了,几天就会回来什么的,不要以为孩子不懂,其实孩子对外界是很敏感的,而且趁着这段时间爸爸正好可以和孩子多玩玩,加强和孩子的亲情互动。
妈妈们给宝宝断奶,首先要注意循序渐进地进行,在宝宝4-6个月的时候,可以按时给宝宝添加辅食,宝宝8个月后可以用辅食代替两次母乳,宝宝一岁左右,可以慢慢减少母乳的时间和次数,改用奶瓶或杯勺喂配方奶。其次,对于6个月以上的宝宝断奶,宝宝会舍不得放弃吃母乳,常常需要几周甚至几个月的调理,宝宝才可以自然断奶。最后,宝宝断奶,妈妈也要作相应的配合,不主动哺乳,不长时间哺乳,宝宝要吃奶的时候,可以用有趣的事情来分散宝宝的注意力,也可以在宝宝吃奶前,先喂一些宝宝喜欢的健康食物,比如配方奶、酸奶、果汁等。