宝宝有必要吃鱼肝油吗

宝宝吃了钙片还是需要吃鱼肝油的，因为鱼肝油并不是补钙的产品，只是促进钙质的吸收，两者并不冲突，家长在给孩子吃钙片的同时也可以多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

你好，鱼肝油富含维生素D，是强壮骨骼的营养品，它可促进钙，磷的吸收。但是，若中老年人长期大量服用鱼肝油，会使机体过多的吸收钙和磷，容易发生尿路结石。因此，中老年人应适时适量的服用鱼肝油。

宝宝不一定要服用鱼肝油的，鱼肝油的主要成分就是维生素A和维生素D，对4～6个月以内的婴儿，除母乳喂养外，只需要补充维生素D，以预防佝偻病的发生，所以，婴儿自1～2星期开始，每天应补充维生素D 400国际单位，不需要补充钙剂，因为母乳(和牛乳)中含有相当量的钙，而且易于吸收。目前很多母乳喂养的孩子也补充不必要的各种钙剂。