宝宝吃母乳便便稀要如何调理

一般母乳的宝宝就是便便稀的，只要宝宝便便正常就好了，没事的

可能有关系，以后要注意。

你好，要提高母乳的质量，母亲的膳食就要均衡，营养齐全。多吃高蛋白质的食物，如奶，蛋、肉类等；富含矿物质、维生素的食物，如各种蔬果。还要吃足够的谷类食物，粗粮。多喝开水和营养丰富容易发奶的汤类，如猪蹄汤、排骨汤，鲫鱼汤、肉汤、鸡汤、青菜豆腐汤等等。如果饮食单调，婴儿就不能从母乳中得到应有的营养，长期下去会导致营养不良。注意少吃过于油腻的食物，否则容易引起婴儿消化不良。葱，蒜，辣椒等辛辣食品也不宜食用，以免引起婴儿肠胃不适和大便秘结。