亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
喝汤水。可以喝鲫鱼汤,猪蹄黄豆汤,鲤鱼黄豆汤,再喝点小米粥。
三个月的宝宝暂时不要添加辅食,如果母乳充足的话可以只吃母乳,如果母乳不足可以添加奶粉。4个月以上的宝宝可以添加辅食。
提倡母乳喂养,母乳不足或不能母乳喂养时,选择婴儿配方粉。婴儿4—6月龄后,应及时添加辅助食品。建议首选强化锌的婴儿食品或肉类、肝脏等富含锌的动物性食物。增加肉类、肝脏等富锌食物摄入是预防锌缺乏的重要措施。