您好 宝宝挑食可能是饮食习惯问题或缺锌,贫血等疾病的症状。最好带宝宝到医院检查微量元素看看,有缺乏的话,针对性治疗。注意给宝宝做喜欢吃的食物。
变换花样是对的,不会导致孩子偏食及营养素的缺乏。可以适当给些猪肝、花生(3岁以下一定要研碎),可以补充铁及B族维生素等。
很多家长认为宝宝的饮食不好,就是得了厌食症,其实不是这样的,应该对厌食症有个正确的认识,如果孩子长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃,这种情形一般连续两个月以上,才有可能是厌食症。如果孩子只是短期内的食欲不振,那么可能跟孩子的情绪、肠胃虚弱有关。建议从饮食上调理,多做些健脾益胃的食物改孩子吃,如皮蛋瘦肉粥、山楂粳米粥、土豆胡萝卜肉末汤等。