添加辅食后经常几天不大便，便秘了怎么办呢

你好，根据你的描述问题不大，一般小孩在添加辅食后大便就逐渐成形，多注意孩子的饮食搭配等，多吃富含膳食纤维的食物促进消化即可，发现异常服用益生菌进行调节，做好孩子定期体检，祝健康。

便秘是因大便中水分不足所致。解决办法是进食富含纤维素食物，比如：青菜，西梅泥等，当然也可服药源性纤维素制剂（乳果糖口服液等）。纤维素被肠道细菌败解产生水分可软化粪便。若生活中过于干净且频繁用消毒剂，不利于甚至破坏肠道菌群，也会出现便秘。所以同服益生菌也有一定效果。

添加配方奶后出现便秘可以通过以下几方面进行纠正：1、注意配方奶调兑方式，先加水后添粉，且粉和水的比例要与奶罐说明相符，切忌粉多水少；2、食用酸奶或添加活性益生菌，比如含鼠李糖乳酸杆菌LGG和乳双歧杆菌BB12等；3、多吃含纤维素多的食物或乳果糖口服液；4、更换其它配方。