小儿厌食症是指小儿较长期食欲减退或食欲缺乏的症状,严重的可能会有呕吐,便秘,腹泻等情况,严重的话要及时去医院就诊。缺锌是不会这样的,平时建议给孩子吃一些清淡的容易下咽的食物,慢慢调节孩子的饮食,做到各方面的营养都俱全,要让孩子在固定的时间吃饭,同时家长以身作则,不能在吃饭的时候和孩子玩耍。
宝宝还小的话就要从小建立良好的进食习惯。饮食要合理,动物食品含锌较多,要在膳食中保持一定的比例。就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜,餐室、餐桌要洁净,餐具要卫生。就餐时可以听点轻音乐,但是不要让孩子以边吃饭一边看电视。给他们的食物就要可口,而且款式还要多变。
只是一段时间不怎么爱吃东西的话也不能确定是厌食症,厌食症是指长时间都食欲不振、胃口不开,就连平时喜欢吃的饭菜都不想吃,有时还有点有点干呕、呕吐,稍微严重甚至出现腹泻、腹胀、大便干燥等症状。体重在这段时间会下降,宝宝的皮肤会很干燥。