奶水不够要如何催奶呢

你好，如果奶水不够的话，那就尽量还是要给孩子吃奶粉的，不然会饿着孩子的。家长可以换一种其他额奶粉试试，可能是孩子不喜欢这种口味。

可以的，妈妈平时注意几种方式的结合来催奶，还是有效果的。例如饮食方面，自己多吃点有利于下奶的食物，猪蹄汤、鲫鱼汤、醪糟汤等，然后平时多按摩一下。也可以尝试一下中药，例如“通乳丹”和“下乳涌泉散”等。

你好，建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。