亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
我家半岁开始就煮核桃水,或者核桃粥吃
补脑吃点坚果类的 核桃就很好啊 动物脑别吃了 有重金属残留 很危险的啊
我经常给宝宝用金针菇下小面条,或者核桃仁擀碎熬粥,坚果类的都对孩子大脑发育好
可以补铁,不过不是自家养的尽量不要吃,很多毒素