亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
1)要多喝水2)避免长时间坐着,要多起来走动3)坐着的时候,可以上下左右扭一下脖子4)不要让风扇空调直吹脖子,最重要的是坐姿要正确,别东倒西歪地坐着。