亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
吃蜜糖之所以能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%。饮用“曲线茶”也有非常好的减肥效果。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃了200g,所吸收的热量也不过600卡里路,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是“甜品“,但一样可达到减肥效果。