什么肉类有利于舒缓媳妇的烦恼呢？

建议多吃牛肉吧。

听得最多的就是牛肉了。

好像是牛肉。

据说是牛肉呢。

最有利于消除的肉类，就是牛肉了，但是鱼肉、羊肉等也有缓解压力的功效，只是牛肉富含肌氨酸、锌、镁、铁、 钾和蛋白质以及B族维生素，包括维生素B6、生素B12，其中，维生素B6、维生素B12等B族维生素是缓解压力、营养神经的天然解毒剂，是消除疲劳的最佳营养素，因此，牛肉缓解烦恼的功效比其他肉类更甚。