上班时什么行为会容易导致脊椎病啊，最近感觉脖子老疼？

不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。

2、不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱。

风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性。

、心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的症状。

遗传因素：脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性。

长时间使用电脑长时间久坐的人群最容易患上脊椎问题，因为很多人的坐姿都不正确且一直保持单一的姿势，容易使颈部的肌肉负荷过大造成肌肉酸痛，长期容易引发脊椎病。注意工作一段时间之后要站起来活动活动。您的情况最好去医院检查检查。