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每天生活都和辛苦,在办公室有什么减压的方法吗?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:2 次
每天生活都和辛苦,在办公室有什么减压的方法吗?

其它答案

  • 压力大,是每个工作中的人的通病,减压的方法可以在中午休息的一二个小时中,如果能适当的午睡一下,那么对缓解工作压力是有很大帮助的。同时,也可以吃点零食、挤压小球、写下等方法来适当的减轻压力。

    ffjhyla 发布于2016-09-06

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