感觉自己性冷淡该怎么办？

你好，要根据不同状况分析的，如果一直对待性生活时这个状态，那么很可能是性冷淡了，如果是因为最近生活压力大，身体比较劳累造成的性生活激情不足就不算是性冷淡，也可能是因为妇科疾病的原因导致房事不畅，所以你根据自己的情况做分析。

如果很严重的话，建议去看看医生

出现性冷淡的话，首先应该看看医生，做身体内性激素检查，如果性激素水平偏低，应该及时给予补充，同时注重心理治疗，要有自信心。