手淫对身体有影响吗？怎么办呢？

1.手淫方法很多的，要看做怎么做；2.既然有这个担心，就不要手淫了，把心思放在其它上。

女性手淫轻度是正常，但是过度会招来妇科炎症，手淫本身就是不好的习惯，既有损健康，也会对你的心理也会造成一定伤害。所以你必须要节制！建议： 1、分神法：通过其他自己感兴趣的事情，来分开注意力；2、自我教育：自我控制能力必须强，要不断进行自我心理调整；3、抑制：尽可能地抑制这种念头让自己早日摆脱手淫的困扰。

0手淫的刺激很强烈一次手淫相当于6-7次的正常性生活对阴茎海绵体的损伤很大频繁的手淫导致前列腺长期充血引起炎症过度的手淫还会导致遗精、滑精、早泄、性功能障碍等你的这种情况就是手淫引起的早泄平时注意卫生尽量不要手淫多坚持运动 0手淫的刺激很强烈一次手淫相当于6-7次的正常性生活对阴茎海绵体的损伤很大频繁的手淫导致前列腺长期充血引起炎症过度的手淫还会导致遗精、滑精、早泄、性功能障碍等你的这种情况就是手淫引起的早泄平时注意卫生尽量不要手淫多坚持运动