人流后该怎样保养身体好呢？

你好！根据你的描述，一般认为流产是需要时间恢复的，一般一个月后会来月经的，但也有推迟的现象，这种情况最好是谨慎点，最好是检查一下，根据情况调理，以免长期下去造成闭经。尽量放轻松点心情，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性的食物。

你好，做了无痛人流后一般需要休息半个月或一个月，休息三天就去上班，让生殖器官没有时间好好地恢复。在饮食上，要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶等。还可以多吃蔬菜和水果，但水果要避免冰冻过的，以免刺激肠胃。

你好，人流之后最好遵照医生的嘱咐，进行3--7天的消炎。并在人流的一个月之内禁止性生活，平常要多注意卧床休息。如果觉得腹疼，可能会有流不尽的情况，这个还是要到医院进行检查的。人流后禁食冰冷刺激性的食物。祝早日康复。