请问人流后要休息多久最好

你好，流产后一月内避免接触冷水，接触了冷水的话，冷水刺激可能会容易引发关节炎，而留下受冷的部位关节、肌肉疼痛的毛病。流产后2周内注意休息，吃富有营养，易消化的食物，不做重体力劳动。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，一个月内禁性生活。

人流后，最好休息两个月，再去复检

你好！人流术后卧床休息2-3天，就以后可下床活动，逐渐增加活动时间。你已经是第7天了可以到室外走动走动了，呼吸些新鲜的空气。人流后半月内不要从事体力劳动和接触冷水，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等食物。祝健康！