你好。在人流手术之后的两周内,建议最好以卧床静养为主,尤其要避免过早从事重体力劳动或者过于激烈的动作。在术后,最好不要用冷水洗澡和洗头,可以用40-43℃的温开水来清洁。饮食方面只需要清淡、均衡,避免生冷、辛辣的食物即可。
一般来说,在人工流产后需要休息2周,保持外阴部清洁卫生,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物,要禁止性生活,禁止坐浴,禁止阴道冲洗和给药。
你好,人流后身体各功能还非常虚弱,需要一段时间的恢复,月经一般在2—3个月后恢复正常;在此期间建议不要性生活,过早的进行性生活,会容易把细菌带入阴道,容易感染疾病,引起输卵管炎及子宫内膜炎,平时要注意生活习惯,不吃生冷辛辣等刺激性食物,且注意保暖。祝你早日恢复健康。