在选择胎教方式时，哪些会适合自己呢？

你好，音乐胎教一般分为母亲听的音乐，一般以优美、安静，以E调和C调为主，还有胎儿听到，如愉快、轻松、活泼，以C调为主的。语言胎教可以从20周开始做，妈妈可以抚摸孕肚，给宝宝讲讲故事，或者说说话。比如早晨起床，可以说“太阳升起来了……”这些简单的日常的。

其实音乐对胎儿的胎教是非常好的，但是在进行音乐胎教时，应要多注意以下：(1)优美音乐并非教适合胎教。(1)优美音乐并非教适合胎教。(3)播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。而且在怀孕时，应要注意做好孕妇和胎儿的保健，注意清洁卫生和注意营养均衡。

准爸爸妈妈的声音刺激能促进宝宝的发育，多对胎儿说说话，有空给宝宝念念故事书也是一种非常好而且方便简单的胎教方式。建议选择一些能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容，父母借说故事的机会与胎儿沟通、互动。胎教是一个循序渐进的过程，准父母生活工作再忙，每天也要抽出5分钟怀着轻松的心情与胎宝宝亲密交流，给胎宝宝以良好的刺激。