孕妇肠胃不适,便稀，该怎么做呢？

你好，根据你的描述，这种情况考虑是没有问题的，不必担心的， 建议怀孕期间饮食要清淡健康，尽量避免吃难以消化的食物的，含糖量过高的食物也不能吃的，注意营养均衡即可的，同时需要多吃蔬菜水果，纤维食物等的促进肠道的蠕动的。

肠胃恢复期间，饮食以清淡为宜，可以吃流质和半流质等容易消化的食物，如胡萝卜汤、粥和米汤等。不能吃油腻辛辣食物等以免刺激肠胃。引发再次呕吐。并注意少量多餐，这样有助于消化功能的恢复。祝小孩健康！

可以多吃些水果之类的，比如苹果、火龙果之类的。另外每天早晚喝一杯蜂蜜水也是很好的润肠通便的方法。但是吃水果的时候一定要注意，不要多吃寒性的水果，寒性的水果对孕妇身体不好。最重要的是要保持心情愉悦！