请问有人做过光照胎教吗？好不好呢

如今很多男性都存在精子成活率低下的问题，如果精子活力2度以下对生育有影响。建议补锌补哂，戒烟戒酒养成良好的生活方式，积极尽早进行治疗。

您好：精子成活率低建议中药吃五子衍宗丸，还可吃些硫酸锌糖浆、他莫昔芬片。同时注意平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。

光照胎教最好从怀孕24周开始实施，准爸妈可以每天定时在胎宝宝觉醒时用手电筒作为光源，照射准妈咪的腹壁胎头方向，每次5分钟左右，但是千万不要用强光来照射，照射的时间也不能太长，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。

其实胎儿的视力发育是比较缓慢的，所以这种光照胎教，你可以在怀孕24周开始，方法是：每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。