妊娠期糖尿病有什么症状？要注意什么？

糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原则：1、选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克；3、吃水果的时间在两餐中间，忌餐后食用，如：上午9:00-9:30，下午15:00-16:00，晚上21:00左右，水果作为加餐食用，既可预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动，餐后吃水果，容易引起血糖升高；4、吃水果后，要适当减少主食，例如，每天吃100-125克水果，应减少主食25克。

最明显的妊娠期糖尿病症状就是饮水比较多，经常感到口渴；吃很多东西；尿频这三个症状，想要知道自己是不是有妊娠期糖尿病的话最好去做一下检查，确认一下自己有没有患病，如果患病了要及时的控制好饮食。

妊娠期糖尿病要控制体重就要从饮食和生活习惯上进行。首先饮食要控制好，少吃糖分含量高的食物，例如要控制米、面、薯类食物的进食，也要少吃盐，饮食清淡健康，但是蛋白质食物还是要保证有一定量的摄入，要多吃一些豆制品。保证脂肪适量地供给。多吃蔬菜补充维生素，牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。注意作息规律。保持健康的饮食和生活习惯，这样就能很好地控制体重了。