亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
一般想要怀孕前三个月再补充叶酸就行的,不用太早就补充的,平时多吃一些含叶酸多的食物就行,也会起到补充叶酸的作用的。
主要是叶酸啊,一般孕前三个月是要补充呆叶酸的。
你可以提前三个月开始补充叶酸