备孕

备孕期间可以吃维生素C，维生素C在很多食物当中都有，不管怀孕期间还是备孕期间，都可以食用。意见建议：备孕前三个月就要开始服用叶酸片，可以防止胎儿畸形。同时还要注意这段时间不要喝酒，不熬夜。

备孕期间可以吃维生素C，维生素C在很多食物当中都有，不管怀孕期间还是备孕期间，都可以食用。意见建议：备孕前三个月就要开始服用叶酸片，可以防止胎儿畸形。同时还要注意这段时间不要喝酒，不熬夜。

你好，准备怀孕前三个月是开始吃叶酸的一直吃到怀孕后3个月吃半年左右，维生素C和E有抗氧化左右，对皮肤比较好，可是没有研究证明作为备孕吃用的药物意见建议：建议你从日常饮食中补充维生素C和E,水果如橙子，红枣中含这些营养成分丰富，可以吃用，没有必要通过药物来补充

可以啊，也不要忘记了吃斯利安叶酸，是可以预防神经管畸形的。孕后还要大量的补充维生素。

备孕期间可以吃维生素C，维生素C在很多食物当中都有，不管怀孕期间还是备孕期间，都可以食用。意见建议：备孕前三个月就要开始服用叶酸片，可以防止胎儿畸形。同时还要注意这段时间不要喝酒，不熬夜。