你好,在双方身体适合怀孕的情况下就可以,提前3个月就应该开始备孕,不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸,减少胎儿神经管畸形的发生。
您好,健康的身体是怀孕生育的基本保证,因此夫妻双方需做详细的孕前检查。清楚了解夫妻俩身体状况,并就有关优生优育问题进行咨询是很重要的。孕前需加强营养,保持营养均衡,孕前三个月适当补充叶酸、及其他维生素和微量元素有利于胎儿的发育。
首先怀孕前不能够使用一些激素性的食物,不能够使用导致胎儿畸形的药物。最好就是夫妻双方都做孕前体检,检查血常规、生殖系统检查、脱机全套检查、肝功能、ABO溶血等,同时要注意健康的饮食和作息,还要保持良好的心态。