你好,月经不调是妇科常见病,只要到正规的医院都可以看的。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息,加强营养,增强锻炼,应尽量控制剧烈的情绪波动。注意经期及性生活卫生,防止行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
痰湿阻塞经脉,导致经血运行不畅,从而使月经过少或者推迟等。 可试试活血化瘀的益母草、乌鸡白凤丸等益血通经。建议还是去医院好好诊断诊断,不要乱吃药。
你好,月经不调可以按摩自己血海穴、关元还有气海。血海有简易取穴法,就是用左手手掌心按于患者右膝髌骨上缘,第2-5指向上伸直,拇指呈45度斜置,拇指尖下就是血海穴了,还有关元是在肚脐正中下3寸,气海是在肚脐正中下1.5寸,平时看电视的时候都可以按摩一下,可以调理月经的。