胎儿臀部胎位不正做什么运动可以调整？

你好，一般都是做膝胸卧位操来纠正胎位。在做的时候，孕妇先要排空膀胱，松解一下你的腰带，然后在硬板床上，先俯撑，用膝盖着床撑住身体，然后高举你的臀部，这时要让大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。

你好，一般胎位不正建议通过矫正运动来进行，比如做膝胸卧位操、中医针灸熏艾以及医生为孕妇实行转向等手段进行，特别是可以通过每天两次、每次十五分钟餐前的胸膝卧位来纠正，一周后到医院复查，平时注意胎动，胎动异常时要停止做该运动，若矫正无果建议为母婴健康考虑实施手术，特别是横位，或者臀位的初产妇等等。祝顺利。

胎位不正可以通过胎位不正就好几种纠正方法，运动纠正法、外倒转术等。比如孩子是臀位的话，可以使用膝胸卧位，这种方法可促使胎臀退出盆腔，再借助胎儿重心，使其自然转成头位。平时在家中施行膝胸卧式运动，经常做可以帮助胎位早日转正。方法是:1.在床上，采跪伏姿势，两手贴住床面，脸侧贴床面，双腿分开与肩同宽。2.胸与肩尽量贴近床面。3.双膝弯曲，大腿与地面垂直。4.维持此姿势约2分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5分钟，10分钟，每日做两至三次。