光照胎教是什么操作的吗？有人知道不？

其实胎儿的视力发育是比较缓慢的，所以这种光照胎教，你可以在怀孕24周开始，方法是：每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。

孕32周就可以开始光照胎教，这对孩子是有好处的。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。用B超检查仪可以观察到，用手电筒的微光作为光源，一闪一灭地照射孕妇的腹部，胎儿的心率就会出现变化。一般来讲，每次对孕妇腹部照射3次，照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。孩子和母亲的交流时非常重要的，这对胎教有辅助和推动作用。

光照胎教最好从怀孕24周开始实施，准爸妈可以每天定时在胎宝宝觉醒时用手电筒作为光源，照射准妈咪的腹壁胎头方向，每次5分钟左右，但是千万不要用强光来照射，照射的时间也不能太长，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。