胎儿在4个月时,就已经基本形成视觉,只是眼睛尚未睁开。这期间,他的大脑也在进一步的成长之中。因此对宝宝的视力训练和智力训练可以开始。 1.光照胎教 父母每天定时用手电筒(弱光)作为光源,对胎儿进行光照胎教。切忌光线太强。将光线照射在孕妇袒露的腹部上,每次5分钟。结束前可反复多次关开手电筒,让胎儿有个适应的时间,以减少对胎儿视力的不良刺激。 2.语言胎教 语言胎教包括放磁带,讲故事给胎儿听等。内容宜短,句子简单。母亲语调要亲切温柔。语言胎教每日可进行1--2次,每次10分钟左右。要在胎儿醒着时进行(即有胎动时) 3.音乐胎教 孕妇可根据自己的特殊心理状况和情绪特点,选择那些能改变自己不良心理及情绪的音乐.具体做法为: (1)挑选自己喜欢 的乐曲,在熟悉其内容理解其内涵和社会背景的前提下,开始欣赏.欣赏前可以告诉宝宝:"我们一起听音乐吧." (2)乐曲音量适中,与音箱保持适中的距离. (3)孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上, 不要长时间取卧位. (4)每日3次,每次5--10分钟. 4.运动胎教 孕母要在胎儿自发运动的基础上,适当适时的帮助胎儿进行运动刺激和训练.
一般胎教的话主要是以光感、听感、触感来刺激宝宝的神经发育,光感的话就是给宝宝做光教,每天晚上用手电筒照射肚子,宝宝会感觉到有光亮的地方就会看过去的,一般做的时间是五分钟,听感是给宝宝放音乐或者是读书讲故事给宝宝听每次半个小时以内为宜,触感就是妈妈自己抚摸肚子跟宝宝说话,时间半小时以内可以结合听感一起做。
其实用手电筒对胎儿进行胎教是可以的,那么方法是:你应关掉电灯,用手电筒照一下孕妇的肚皮,这样小孩就会感觉到光,就会有所反应的。但是需要注意的是,一次照的时间不能太长,最好不要超过5分钟,并且最好就是在早上7至8点的时候做,不要在睡觉的时候做,这才会对胎儿的健康好。