怀孕期间不宜的食用饮食高糖饮食;高脂肪饮食;太咸;高钙饮食;太酸;滥服温补食品、老火靓汤不宜太多;霉变食品;长期素食;刺激性食物(酒精、茶、碳酸饮料、冷饮)
孕早期的孕妇要避免吃一些不新鲜的食物,像是腌制的、熏肉这些食物;像当归、阿胶这些补气活血的补品,还有山楂、薏米、蟹爪这些在中医上都是堕胎的东西,会促进宫缩,这些食物也是不适合吃。同时,到了夏天孕妇不适合进行温补,所以像是红参这些也最好不要吃,还有像浓茶、咖啡等也不适合喝太多。
您好,怀孕期间忌吃生冷寒凉辛辣刺激的食物,忌喝咖啡茶饮酒类,不能喝碳酸饮料,不能吃腌制食品。饮食应合理搭配,营养均衡,每天都要摄取足量的优质蛋白(如瘦肉。禽鱼肉类、奶制品),还有多吃蔬菜水果。