孕妇可以吃胶原蛋白吗

你好，根据你的描述若身体所需考虑也是可以吃的，另外从你的描述看还在哺乳期，药补不如食补，最好是从日常饮食中摄取全面的营养，这样对孩子也是有好处的，祝健康。

你好，建议食补。怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食（容易肥胖）、太咸（容易水肿）的食物。

你好！胶原蛋白粉能补充人体流失的胶原蛋白起到美容保养的作用。胶原蛋白粉也属于补钙产品，可以适当的吃些，最好是不要经常吃，毕竟它是保健品，吃多了反而不好，孕妇最好是食补。孕妇多吃些蔬菜水果和豆类食品更好。祝 健康！