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孕妇可以吃龙虾的吗

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:5 次
?孕妇可以吃龙虾吗

其它答案

  • 你好,怀孕期间最好不要吃容易引起过敏的食物是比较好的,龙虾最好就不要多吃了,适量吃一些就可以了,如果吃太多的话,很容易引起过敏的。怀孕期间饮食要清淡健康,不能吃过多寒凉的食物的。

    澳宝恬然 发布于2016-09-06
  • 你好,孕妇是可以吃龙虾的,龙虾可以为孕妇提供优质蛋白和微量元素,但不能吃过量,适量是可以的,祝你身体健康

    smile-L00 发布于2016-09-06
  • 你好。对于餐桌上的龙虾,孕妇是可以适量吃点的。龙虾含蛋白质比较高,含有人体所需的8种必需氨基酸,而其氨基酸组成优于肉类;龙虾脂肪含量比较低,而且大多都是不饱和脂肪酸,易被人体吸收,同时可以防止胆固醇在体内蓄积;富含碘、钙、磷、镁、铁、铜等矿物元素,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。孕妇吃龙虾还可以为胎儿发育补充钙、铁等矿物质;另外龙虾还含有丰富的维生素A、维生素D,可以满足孕妇对这两种维生素的需求。虽然龙虾味道鲜美,营养丰富,但是吃的时候还得注意,必须保证龙虾熟透了,因为龙虾中可能会含有某些寄生虫,如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死,孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染,继而影响胎儿的正常发育。孕妇如果有对海鲜类过敏的特殊体质,就应避免吃龙虾,否则有可能会影响到胎儿的健康。所以,孕妇在吃龙虾的时候,需保证其煮熟透。

    康蕗 发布于2016-09-06

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