怀孕后需要均衡全面的营养吗
时间：2016-09-06 作者：起跑线小编 点击：3 次其它答案
时令水果，不宜过食热带水果，可吃苹果、橙、桃、葡萄等水果。
牛牛乐陶陶 发布于2016-09-06需要均衡全面的营养，主食大概需要每天400-500g左右，鱼、禽、肉类等动物食品150-200克，一只鸡蛋，400ml-500ml的牛奶，蔬菜水果500克。
微笑De上弦月 发布于2016-09-06需要均衡全面的营养，主食大概需要每天400-500g左右，鱼、禽、肉类等动物食品150-200克，一只鸡蛋，400ml-500ml的牛奶，蔬菜水果500克。水果可选择新鲜当季水果，品种可多样化。尽量不要摄入含酒精的食物
casm 发布于2016-09-06
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