胎动怎么数呢？一天多少次？

20周开始数胎动，就是看胎儿发育情况。

一般来说，胎儿只会动1到2次，一分钟内无论胎儿动了多少次都算胎动了一次的。怀孕期间，注意休息，调节好饮食，多吃一些高蛋白的食物，可做适量的运动，不要静脉注射和对胎儿有害的药物，定期到医院检查。

胎动是胎儿健康生长的一项重要指标，平均一天的胎动次数，由24周的200次，增加到32周的575次，直到足月，会减少至282次。当然你是不会感觉到这么多次胎动的。胎动频率较高的时候是吃完晚饭之后，如果你感觉胎动减少了，应该安静下来不要慌张，先休息一下后，再观察胎儿的活动。如果发现胎动真的减少了，甚至是停止了，就应该尽快去找医生做进一步检查！