请问备孕期间能吃牡蛎吗？

可以吃的，我们海边的都是靠海吃海的，而且现在吃海产品比吃陆地上的安全多了。

上次听朋友说需要禁忌的实物非常多，什么猪蹄、海鲜、油腻油炸。。。。牡蛎属于海鲜类，所以害怕有影响

昨天看的营养育儿全书里面说牡蛎可以补锌，建议准妈妈可以迟一点哦，不过也要有个度。

可以吃的，时期主要补自己身体呢，你要是缺锌完全可以吃牡蛎---属于补锌的营养佳品。