亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
腌制品也是要少吃啊!
含有污染的垃圾食品尽量不要吃。
尽量避免吃鸭肉和螃蟹,因为那是凉性的,会导致流产
两个月,要保证营养均衡,摄取适量的维生素,禁忌油腻食物、辛辣、高糖的食物。