宝宝什么时候可以喝米汤？

我家的宝宝现在是2个月了，他从出生就一直在吃奶粉，是严格按照比例配的，从出生10天左右开始出现便秘的情况，最严重的一次，宝宝在第4天早上才解大便，之后我们想了许多的办法，在月子里面开始给宝宝喝菜水，大概一周喝两次，每次40毫升，给宝宝揉肚子，但是他现在的情况还是没有改善，每次拉出的大便呈黄色条状，前两公分硬硬的，后面软软的，一边拉一边哭，非常可怜，听说给宝宝喝米汤可以解决这个情况，可以给宝宝喝吗？小米的好一点还是大米的好一点？什么时间喝合适？宝宝现在是体重13斤，宝宝2个月。