您好,产后奶水不足的话就是要多喝汤水,像鱼汤,骨头汤,鸡汤,猪脚汤都是可以的。并让宝宝多吸,只有多吸才会多分泌。韭菜是回奶的食物,妈妈记住不要吃。平时也要注意妈妈要保持好的心情,生气是会回奶的。
您好,很高兴能为您解答。亲,你现在还是会有可能能实现全母乳喂养的呢,从现在开始多给宝宝吸一吸母乳,在没有母乳的时候多吸,是会帮助下一次发更多的奶水的呢。妈妈也是要多吃发奶的食物下去呢。
您好,很高兴能为您解答,现在妈妈的奶水不够宝宝喝的话,建议平时是要给宝宝多吸一吸奶,吸得越空,奶水是会越多的,多吃一些豆浆,面条和馒头,这样发奶的食物吃了是会有帮助的。
一般多喝汤汤水水的都是很下奶的,比如鲫鱼汤 ,猪蹄汤,乌鸡汤,小米汤,但对我来说只要鲫鱼汤每次喝后都很下奶,可是别的效果就不好,我喝酸奶也很下奶的,你最好按着试试,找到适合自己下奶的!还要注意有好心情!!
可以的,增加奶水方法很多,首先母亲精神要愉快,不要过度劳累,注意休息,同时多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃“生乳汁”,“乳泉颗粒”,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶。