宝宝体质差，总生病，怎么办？

增强宝宝抵抗力可以从运动和饮食两方面进行。平时多带宝宝锻炼，通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。饮食上注意搭配，尽可能让宝宝每天摄取全面的营养，给宝宝多吃水果蔬菜，不要吃零食哦。一岁之后可以每天早晚给宝宝喝全营养配方粉，均衡营养，增强抵抗力。

你好，很高兴为你解答。孩子总是感冒要注意早晚温差，及时给宝宝添加衣服，平时多带宝宝到户外运动，加强锻炼，还有宝宝营养不良也会感冒，所以平时在这些方面注意，提高宝宝的抵抗力，必要的时候做个微量元素的检查。宝宝也会有缺锌的现象。

您好，很高兴能为您解答。一般如果想要提高宝宝的免疫力的话，是要多带着宝宝到室外去锻炼身体呢，再去药店里买点转移因子给宝宝吃，这样的效果是会很好的呢，我宝宝当初也是有这样吃的呢。

你好，宝宝抵抗力不好，免疫力差，平时注意宝宝营养，可以每天晚上为宝宝按摩一下穴位；经常带宝宝外出以适应气候；在天气变化的时候及时给宝宝加减衣物；让宝宝有充足的睡眠；注意室内的消毒与通风，平时不要带宝宝去人流量大，空气不流通的地方去。宝宝比较大了，可以多喂些肉类、海产品和家禽，蛋类，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的食品，平时要注意营养的全面，做到荤素搭配。