亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
其实哺乳期间最好还是喝孕妇奶粉的,我觉得合生元品牌的很不错。孕妇奶粉是以牛奶为原料,针对孕妈妈孕期营养需求的变化,强化了孕期准妈所需的各种维生素和矿物质,包括叶酸、DHA等等。
脯乳期的可以多喝些下奶的汤水。多少盒奶粉和钙片的话真是可以的,可以选择孕妇专用的。
哺乳期间的话,你也可以喝那种孕产妇的奶粉呀,也是能够增加很多营养的,补钙的话也可以多喝点骨头汤。