亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
自己锻炼就会有一定的效果的。会有一定的效果的。及时的锻炼减少并发症的出现的。
你好,效果是会有一些,但是没有刚生产完的效果的好,而且五年的时候也差不多定型下来的了,也可以去检查一下你目前的状况,再听从医生的建议来治疗和训练的了.