您好,早孕反应最常见就是恶心和呕吐,早上起床以后最为明显。所以在早上起床以后可以吃点苏打饼干或者是烤面包,每天多喝开水或者是新鲜的果汁,吃一些含有蛋白质和复合碳水化的食品如苹果,奶酪,饼干,酸奶等,不要吃高脂,高盐的食物。
怀孕之后出现了呕吐厉害这个时候可以吃一些维生素b6啊,平时尽量注意吃一些清淡的东西辛辣刺激性的油腻的不可以吃,因为吃的东西比较容易引起恶心的
你好!如果您现在正处于孕早期,出现呕吐,可能是因为早孕反应,这时候饮食要清淡为主,少食多餐,还可以多吃些蔬菜,水果,如果孕吐反应比较强烈,准妈妈可以服用维生素b六有缓解孕吐的功效。